Як зробити смачний апельсиновий сік

Оранжевіть очищення і вичавляйте сік . Ви можете додати невелику кількість води або солодких фруктів, щоб посилити смак
1. Метод соку ‌basic‌
‌Проскіт кроки‌: Виберіть свіжі апельсини, вимийте їх та очистіть, розділіть целюлозу на невеликі шматочки і вийміть білу фасцію і серцевину, а також покладіть їх у соковижималку, щоб змішати . Якщо вам подобається делікатний смак, ви можете фільтрувати POMACE . ‌ ‌ ‌ ‌
‌Precautions‌: Уникайте використання пілінгів або занадто багато фасції, інакше це може принести гіркоту . ‌
2. ‌Suggestions для поліпшення смаку‌
Commibinate Fruit‌: Апельсини, змішані з солодкими фруктами, такими як манго та кавуни, можуть нейтралізувати кислий смак і збільшити солодкість . ‌
‌Avoid неправильні комбінації‌: Не підходить вичавити з кислими фруктами, такими як лимони, інакше це може збільшити кислину або дратувати шлункову слизову . ‌
3. Поради з драку та зберігання‌
‌ Час драку‌: Рекомендується пити між їжею та уникати голодування (особливо тих, хто має надмірну шлункову кислоту) . ‌
‌ Метод зберігання‌: Свіжо видавлений апельсиновий сік потрібно якнайшвидше охолодити та споживати, щоб запобігти окисленню вітаміну C . ‌
‌Ey Tips‌: відрегулюйте солодкість відповідно до особистого смаку . Ви можете додати невелику кількість меду або кубиків льоду, але діабетики повинні контролювати впускний цукровий впуск .